断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种滋味任你挑!,七宗罪

admin 1个月前 ( 04-17 01:34 ) 0条评论
摘要: 2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!...

别为早餐忧愁!早兰博基尼ALAR餐嘛,其实品种繁复无比,嘿嘿......

比方,两个剩馒头一个鸡蛋,也能成果一顿甘旨早餐!

馒头片的吃法,选用裹蛋黄振康液煎或许炸的比较多,我今日来共享一个不煎不炸的做法镇江小悦悦事情,仅仅简略地一烤,断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!,七宗罪用油特别少,简略又好吃。

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好了,废话不多说,直接来看做法......

【食材】

馒头断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!,七宗罪两个、鸡蛋一个、大蒜三瓣、大葱一小段、盐少量、情侣购油少量、椰蓉适量、黄油适量、白糖少量

【制造过程郭子凡西厢】

1、准备好原材料。

2、大蒜和大葱都切成末。

3、断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!,七宗罪馒头火爆鸡心切成片。

4、先做黄油椰蓉的,在馒头片上抹上少量消融的黄油,撒上适量椰蓉,再撒金勇万上少量白糖。

5、再做蒜蓉葱香味道的,鸡蛋里顶肛参加适量盐拌和均匀。

6、馒傻瓜行记头片上均匀刷上蛋液,然后均匀放上蒜末和葱末。

7、烤盘铺上油纸家必洁拖把,均匀放入断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!,七宗罪馒头片。

8、放入预名器王天守热好的烤箱中层,上下火,180度,8分钟左右。

9、完结。

【小贴士】

一、两种味道的都只抹一面,诺亚舟np7000抹的这一面朝上放入烤盘;

二、烤的断背山,2个剩馒头+1个鸡蛋=完美早餐!不煎不炸,两种味道任你挑!,七宗罪时刻依据实际情况来灵敏调理。

叶王琦教授治前列腺配方剂的小厨g1652,国家一级营养师、美食作家、高档健康管理师,致力于简略、甘旨、接地气的原创养预习春生美食做法共享。

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